ホテルインフォメーション

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アクアヨガ

  • 2016.10.01
  • インフォメーション
  • アクティビティ

アクアヨガは、水の浮力や水圧を利用した簡単でゆっくりした動きのエクササイズメニューです。始めは体を水に慣らし、呼吸を意識して深めていきます。次第に簡単なストレッチ、体幹を使ってバランス力を高める動き、ヨガのポーズなどを行っていきます。

個人レッスン

お好きな時間帯での個人レッスンは、アクアセラピストによる細やかな指導が魅力です。

料金:お1人様/5,000円
所要時間:45分
時間:朝9時から夜20時スタートまで(21時終了)
   ※お好きな時間をお選びいただけます。
お持ちもの:水着
 

ご予約制:前日21時まで
定員:2名様まで

※外来のご利用でレッスン後にプールご使用される場合は別料金がかかります。(ご宿泊者はプール利用は無料)

ご予約お問い合わせについて

TEL 0980-88-7205
[スパ アガローザ|12:00-22:00(ご予約はお早めに)]
 

※表記料金には、全てサービス料・税金(8%)が含まれております。

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